À propos

pour partager le plaisir de courir ensemble

Pour ÊTRE un coureur, il faut :
  • Aimer la course à pied;
  • Être en forme et expérimenté (intermédiaire ou expert);
  • Être disponible le dimanche entre 9h00 et 11h00.

Les coureurs sont à l’écoute des co-coureurs et développent des relations chaleureuses en privilégiant l’ouverture et l’empathie. Si vous désirez vivre cette expérience exceptionnelle, vous n’avez qu’à vous présenter au point de rassemblement pour donner au suivant, un co-coureur vous attend!

Cliquez ici pour vous inscrire à la prochaine course comme Coureur

Pour être un co-coureur, il faut :
  • Avoir une limitation physique ou cognitive;
  • Avoir un poids d’au plus 200 lbs;
  • Être capable de s’asseoir confortablement dans un fauteuil adapté (KartUS) *;
  • Être disponible le dimanche entre 9h00 et 11h00.

En plus, être co-coureur permet d’expérimenter les joies que procure la course à pied, de profiter du grand air et d’apprécier la nature et la beauté que vous offre la piste cyclable du Lac Leamy. Si vous désirez vivre cette expérience exceptionnelle, vous n’avez qu’à vous présenter au point de rassemblement, un coureur vous attend!
* Il incombe à l’accompagnateur d’effectuer sécuritairement le transfert du fauteuil roulant au KartUS.

Cliquez ici pour vous inscrire à la prochaine course comme Co-Coureur

À PROPOS

Les Courses partagées de Gatineau ont débuté en 2019. Depuis, déjà plein d’idées germent dans nos têtes pour faire profiter un maximum de personnes. 

Mission

Les Courses partagées de Gatineau visent à réunir des passionnées de course à pied pour permettre à des personnes ayant une limitation physique ou cognitive de vivre une expérience de course à pied en bonne compagnie et dans un cadre sécuritaire. 

VALEURS

Les Courses partagées de Gatineau sont basées sur des valeurs d’entraide, de partage, de simplicité, de respect et de générosité. 

Pour partager le plaisir de courir

joignez-vous aux Courses partagées de Gatineau!
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Expérience unique

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Moments d'échange

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Entraide

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Mot de remerciement

De la part du comité organisateur

Les membres bénévoles du comité organisateur désirent remercier l’APHPO ainsi que tous les bénévoles, coureurs, co-coureurs et généreux donateurs pour avoir fait de ce projet une réussite. C’est grâce à des gens comme vous qu’on peut atteindre nos objectifs et en faire un franc succès.

Comment être un donateur

Afin de permettre la viabilité de ce merveilleux projet, tous les dons sont les bienvenus. Vous pouvez faire un don soit en allant sur GO FUND ME https://www.gofundme.com/f/les-courses-partagees-de-gatineau ou par chèque en nous signalant votre intérêt par courriel à coursespartageesdegatineau@gmail.com. Nous communiquerons avec vous dans les meilleurs délais.

Les chèques doivent être libellés à l’Amicale des personnes handicapées physiques de l’Outaouais (APHPO). Tous les dons amassés serviront à l’achat de fauteuils adaptés pour Les Courses partagées de Gatineau. Pour tout don de plus de 100 $un reçu aux fins d’impôt sera remis au donateur.

Si vous avez une entreprise et que vous désirez contribuer à l’achat d’un fauteuil adapté, voici l’échelle de visibilité offerte :

Or – 4 500 $ et plus
Visibilité unique de votre logo sur deux (2) couvre-roues ainsi que sur la page d’accueil de notre site Web.

Argent – 2 250 $ à 4 499 $
Visibilité unique de votre logo sur un (1) couvre-roue ou visibilité partagée de votre logo avec une autre entreprise sur deux (2) couvre-roues ainsi que sur la page d’accueil de notre site Web.

Bronze – 500 $ à 2 249 $
Visibilité partagée de votre logo avec trois autres entreprises sur un (1) couvre-roue ainsi que sur la page d’accueil de notre site Web.

Si vous avez une entreprise et que vous désirez commanditer un fauteuil adapté pour un événement spécial : 

Si vous avez une entreprise et que vous désirez commanditer un fauteuil adapté (un coureur et un co-coureur) pour une course spéciale tels un marathon ou un autre événement d’envergure, nous avons une opportunité de visibilité unique pour vous :

Platinum – 500 $

Visibilité unique de votre logo sur deux (2) couvre-roues pour la durée de la course spéciale.

L'histoire derrière Les Courses partagées de Gatineau

L’histoire de Sonia et Karine



Je m’appelle Sonia Béland et ma meilleure amie s’appelle Karine Dupuis. Nous sommes nées à Gatineau et nous sommes des meilleures amies depuis que nous avons 4 ans. À l’époque, nous étions des voisines. Nous avons fréquenté la même école primaire (Le Coteau) ainsi que la même école secondaire (Polyvalente le Carrefour). Nous avons travaillé au même restaurant St-Hubert lorsque nous avions 18 ans, mais malheureusement quelques mois après avoir eu 18 ans, Karine a été victime d’un virus et elle est devenue paraplégique.

Je suis une fille qui aime relever des défis. J’adore faire des courses, des triathlons et des duathlons. Un jour, je me suis dit que j’aimerais faire vivre la fébrilité d’un départ de course à Karine… mais comment? Faire un demi-marathon avec Karine pourrait être un beau défi pour moi ainsi qu’une source de motivation. Du même coup, sachant que Karine ne pourrait jamais relever un tel défi, je me suis dit que ça pourrait être une expérience unique pour Karine, en plus d’être un beau cadeau pour ses 40 ans de m’accompagner! J’ai pensé à cette idée folle lorsque j’ai participé au 10 km du marathon d’Ottawa en 2018 avec mes collègues de travail.

Rapidement, je me suis mis à chercher un fauteuil adapté pour la course, car nous étions toutes les 2 à la veille de nos 40 ans (2019). En cherchant sur internet, j’ai trouvé Les Courses partagées de Sherbrooke. En lisant la mission et en visionnant le reportage qui a été réalisé par Radio-Canada, j’ai eu espoir de réaliser mon rêve, soit d’amener Karine courir avec moi et vivre l’excitation d’un départ à 2! J’ai vite communiqué avec le fondateur des Courses partagées de Sherbrooke, Marc Therrien. Après quelques discussions et rencontres avec cet homme formidable et inspirant, j’ai eu un grand désir de fonder Les Courses partagées de Gatineau. 

Après avoir invité quelques personnes à se joindre à moi (dont Karine et Marc!) ainsi qu’avoir proposé à l’Amicale des personnes handicapées physiques de l’Outaouais de parrainer le projet novateur, un comité s’est formé. Les Courses partagées de Gatineau ont été fondées au printemps 2019. Les premiers coureurs et co-coureurs ont vécus leur première course le 14 juillet 2019. Depuis cette date, des coureurs et des co-coureurs se réunissent tous les dimanches au Centre de plein air du Lac Leamy situé au 100, rue Atawe à Gatineau, pour courir ensemble (tour du Lac Leamy). Aussi, un site web a été créé coursespartageesdegatineau.com ainsi qu’une page Facebook @coursespartageesdegatineau. Après avoir recueilli quelques dons et contributions de généreuses entreprises de Gatineau, nous avons pu acheter 2 fauteuils adaptés.

Pour atteindre notre objectif, nous avons besoin de vous!

Aidez-nous à acheter des fauteuils adaptés et une remorque… FAITES UN PETIT DON sur GO FUND ME!

https://www.gofundme.com/f/les-courses-partagees-de-gatineau

Notre objectif est d’amasser 25 000 $ d’ici la fin de l’année 2019, afin que nous puissions débuter la saison 2020 avec un minimum de 6 fauteuils adaptés et 1 remorque.

Merci aux membres du comité et aux partenaires

Merci à Karine Dupuis, Marc Therrien (mentor), Benoit Laflamme (porte-parole et responsable du marketing), Pierre-Paul Béland, Nathalie Lanoie, Nathalie Turmel et Jean-Philippe Tremblay d’avoir cru à ce merveilleux projet et de m’avoir fait confiance. Merci de faire partie du comité organisateur des Courses partagées de Gatineau.

Merci à Jacques de Bellefeuille de l’Amicale des personnes handicapées physiques de l’Outaouais d’avoir parrainé ce projet novateur. Vous êtes un partenaire important pour notre organisation. 

Merci à Réal Breton (graphiste) de Pointcom Design Plus d’avoir fait une image corporative professionnelle et un montage graphique moderne et épuré de notre dépliant. 

Merci à Philip Oligny (concepteur du fauteuil Kartus) d’être notre fournisseur des fauteuils adaptés.

Merci à la Ville de Gatineau (maire et conseillers), à Benoit Laflamme de Bell Média (Énergie et Rouge FM), à la Clinique dentaire de Masson-Angers, à la Clinique médicale de Masson-Angers, à Signatures 360 ainsi qu’aux Entreprises médicales de l’Outaouais d’avoir contribué généreusement au projet.

Merci aux membres du comité et à nos partenaires

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